ときめきブログ

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岩村城下町で『半分、青い。』のセット画像と永野芽都のビキニ姿

 永野芽郁さんが岐阜県恵那市岩村町を舞台にして連ドラ撮影のため来日しました。 平成30年4月2日スタートより半年間の放映が始まった。     NHK連続ドラマ小説『半分、青い。』は …

スクワットして効果・筋肉をつけてスリムな身体になろう

ダイエットを試みるけど、なかなかうまく行かない。 サプリメントを飲んでも効果かないし、無理して食事を抜いてダイエットしても嫌だしと思ってる人、この方法はどうでしょう。     スク …

バナナ1本に含まれている凄い栄養素と効能を知ろう

いまでは安価で食べれるバナナを馬鹿にしては行けません。 安いが栄養がいっぱい驚きのバナナパワー。     バナナは気楽に買って食べれる栄養満点の果物です‥目を見張るような栄養素があ …

納豆は夜食べるとナットウキナーゼで血圧下げる素晴らし発酵食品

2018/02/27   -血圧を下げる

日本人の朝食といったら、ご飯、味噌汁・鮭・海苔・納豆などが定番で下ですね・・・   いまは時代が変わってパンと牛乳も増えました。 旅行に行っても、望む料理を出して貰えるところもあれば、バイキ …

『永野芽都』の 朝ドラ『半分、青い。』の岩村町のセット画像とプロフィール

2018/02/24   -恵那市岩村町

  いよいよ始まる連ドラの恵那市岩村町のロケ現場風景写真 No.1 岩村の町が昔の商店街の様に戻った。     永野芽郁のプロフィール 本名:永野芽都(ながの めい) 生 …

食べ物の効果は選んだ5つのものを摂って栄養源にしたい

2018/02/14   -体にいい食べ物

どっちみち食べるなら体・健康に良い物を食べたいと思います。   食物は人間の体には大切なエネルギーの源、その中で最も重要な自然の食 べ物を選んでここに載せました。     …

身体に良い食べ物 ベスト1位〜30位までを選んだ

2018/02/13   -チョコレート

 毎日口に入れる食べ物だから健康に気をつけたものを摂り入れたいですね。 料理の仕方を工夫をして美味しく食べましょう。     最も身体に良い物とされてる、食物ベスト30を表示しまし …

『半分、青い。』の簡単なあらすじとロケ地の岩村町西町を紹介

2018/01/28   -連続テレビ小説

平成30年度 NHK前期 連続テレビ小説が、ついに「半分、青い。」が放送されました。   危なっかしくもバイタリティーあふれるヒロイン鈴愛(すずめ)の物語。 続けて観てるとなかなかいいね〜 …

バレンタインの起源と由来を徹底的に調べた結果を紹介

2018/01/21   -チョコレート

 バレンタインの時期ですね、聖バレンタイの起源を知ってますでしょうか? 小生が青春時代には、そんな洒落たイベントはなかったです。     あったらどれだけチョコレートを貰えただろう …

人の骨の役割は骨を壊す「破骨細胞」と骨を作る「骨芽細胞」がある

2018/01/15   -骨粗しょう症

知っておきたい。 驚き!知らなかった〜「人体の ”骨“ が出す若返り物質」こんなに重要なんだ。   骨のことは、ただ身体を支えるだけだと思っていたけど重要なんですね。   &nbs …