ときめきブログ

あなたのお役に立つ情報を提供しています。

関連記事

蜂蜜の効果・効能とレモン酢の作り方

 蜂蜜の効能には、びっくりする程の健康面・美容面の両方で数多くの要素が挙げられのです。     代表的なものに、体内に取り込まれてから素早くエネルギー源として働き始めることから「疲 …

春の七草は無病息災を願うー七草粥の歴史と由来を紹介

こんにちわ!七草粥の由来を知ってるようで知らない人が多いと思います。     七草がゆ・七草粥とは、人日の節句(じんじつのせっく)1月7日の朝に食べられている日本の行事食。 &nb …

バナナ1本に含まれている凄い栄養と効能を認識しよう

   いまでは安価で食べれるバナナですが、2005年〜2019年まで15年連続果物1位になっているバナナで、日本人が最も食べられている果物・バナナにはビタミンやミネラル、食物繊維がバランスよく含まれ、 …

老若男女も出来る岩村親水マレットゴルフ場の案内

マレットゴルフってなんだろう? どんなスポーツだろう? と疑問に思われる方も多いと思いますが、名前がゴルフとつく以上は「ゴルフ」と同じようなスポーツで老若男女にピッタリのスポーツです。   …

ハチミツをお湯で溶かして飲む効能で驚きの効果8つのこと!

ハチミツは甘くて美味しいですね。 蜜蜂がせっせと花の蜜を集めた蜜、熱を加えてない天然の純粋蜂蜜には栄養がいっぱいです。     蜂蜜の主な作用は体力回復、潤肺止咳、便通改善、止痛、 …