ときめきブログ

あなたのお役に立つ情報を提供しています。

関連記事

化粧のノリが悪いあなた基礎化粧品とバランスの良い食事を選ぼう

肌はしっとりしているのに、何故か化粧のノリが悪と感じる人、そんな悩みを持っていませんか?     その「しっとり」とは、肌表面の“汗”や“皮脂”によるもので、内面はカラカラに乾いて …

北川温泉・黒根岩風呂(入浴料700円)で味わう開放感!東伊豆屈指の宿を紹介

 静岡県東伊豆町にある北川(ほっかわ)温泉は、海岸線に沿って小さな宿が10軒程点在する静かな温泉地、海や山、湖、川など自然豊かな場所にあります。     なかでも名物として知られる …

納豆は夜食べるとナットウキナーゼを吸収でき動脈硬化症予防になる

日本人の朝食といったら、ご飯、味噌汁・鮭・海苔・納豆などが定番ですね・・・ いまは時代が変わってパンと牛乳も増えました。     旅行に行っても、望む料理を出して貰えるところもあれ …

キャベツよりも芽キャベツは栄養効果が驚くほど高く美容と健康に凄い食べ物

これは凄い!、芽キャベツの栄養は驚異ある健康効果。 芽キャベツをご存知ですか? 一般に言うキャベツと比べものにならない大きさですが、栄養は美容と健康効果はたっぷりあります。               …

30代はお肌の曲がり角、綺麗にするならスキンケアを適所に

   上手なスキンケアで肌を綺麗にして輝く女性になる為には、適度な運動、睡眠、規則正しい生活と食事を維持する事です。     分かってはいるが、なかなか絵に描いたようには行かないも …