ときめきネタブログ

いろいろ知ってもらいたく書いてます。

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花粉症の飛散量の時期は日中が多いか雨の日が多いか少ないかアレルギー性鼻炎

　花粉症とは、特にスギやヒノキなどの植物の花粉が原因となるアレルギー 性の病気で、くしゃみ・鼻水を起こすつらい症状の病気です。     　 　  ▲杉の花　　　　　　　　　　    …

紫外線に負けない！予防とUVの効果的な日焼止め、シミ・そばかすを防ぐ塗り方について

紫外線を浴びるとシミの原因になてしまいますからなんとかしたい。   　    紫外線の特徴としては、紫外線の有効な作用として殺菌消毒、ビタミンD の合成、生体に対しての血行や新陳代謝の促進、 …

芽キャベツの効能はキャベツの４倍あるので健康効果と美容と美肌に最適な食べ物

これは凄い！、芽キャベツの栄養は驚異ある健康効果。   芽キャベツをご存知ですか？ 一般に言うキャベツと比べものにならない大きさですが、栄養は美容と健康効果はたっぷりあります。   …

新型ウィルス対策には免疫力をつける食事＆予防にはうがいと手洗いを忘れずに

マスクだけではダメ！新型コロナ（武漢ウィルス）を誰が日本に持ち込んだのか？             ▲ウィルス（イメージ）   誠にもって迷惑千万 中国で見つかったのが1月の中旬、2月の春節 …

ぽっこりお腹を解消するには宿便をとって３Kg ~ 5Kg 痩せよう

ダイエットをして痩せたいと思う人は数知れずいます。   ダイエットをしたいとサプリメントを服用してる方、運動をしている方、高いお金を払ってダイエットを行なっている方は沢山いると思います。 & …

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日本そばは健康にいいと昔から日本人に愛される理由があった

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エゴマ油を摂取して健康に！ポイントはオメガ３脂肪酸をとろう

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お盆といえば先祖を供養する行事 迎え盆・送り盆をしっかり解説します

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植物のある暮らしの中で心のゆとりと心の栄養を取り入れる生活を

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新型コロナウィルスの感染を予防するにはマスク・手洗い・う贖・ゴム手袋を推奨します

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