ときめきブログ

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知っておきたい。 私たちの身体の骨の仕組みを、骨は私たちの身体を支え、運動を可能にするだけでなく、カルシウムなどミネラルの貯蔵庫としての役割、血液細胞を育てる造血器官としての役割など、多彩な機能を宿し …

30代はお肌の曲がり角、綺麗にするならスキンケアを適所に

   上手なスキンケアで肌を綺麗にして輝く女性になる為には、適度な運動、睡眠、規則正しい生活と食事を維持する事です。     分かってはいるが、なかなか絵に描いたようには行かないも …

バナナ1本に含まれている凄い栄養と効能を認識しよう

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節分の由来と意味は、1年の邪気を祓うため神社へ参拝します

節分とは、何のために行うのか? 子供たちに日本の伝統文化を正確に伝えていきたい行事です。     一般的に節分には「鬼は外、福は内」と声を出しながら各家庭で行われる、福豆を撒いて年齢の数だけ …

風邪・インフルエンザ 予防には飛沫感染避けてマスク・手洗いを実行

毎年冬が来ると、一気に風邪とインフルエンザの症状が気になります。   今年(2020年2月)は中国から、またとんでもない新型コロナウイルスが舞い込んできました。     …