ときめきブログ

あなたのお役に立つ情報を提供しています。

関連記事

栄養価の高い身体に良い食べ物 ランキング1位〜30位

   健康に気をつけて毎日楽しく快適に生きたい、毎日口に入れる食べ物だから良い物を気を摂り入れたいですね。 各々の食材で料理の仕方を工夫をして美味しく食べましょう。   スポンサーリンク & …

老け顔を若者顔に改善するには健康的な食事8選を摂ろう

いつまでも若々しい生活を送っていくためには、老け顔の特徴を知ろう。   男性でも女性でも「老け顔に悩んでいる!」という人は、少なくない。 同年代の人よりも肌に張りがなく老けて見られたり、人に …

納豆は夜食べるとナットウキナーゼを吸収でき動脈硬化症予防になる

日本人の朝食といったら、ご飯、味噌汁・鮭・海苔・納豆などが定番ですね・・・ いまは時代が変わってパンと牛乳も増えました。     旅行に行っても、望む料理を出して貰えるところもあれ …

人体には骨を壊す「破骨細胞」と骨を作る「骨芽細胞」がある

知っておきたい。 私たちの身体の骨の仕組みを、骨は私たちの身体を支え、運動を可能にするだけでなく、カルシウムなどミネラルの貯蔵庫としての役割、血液細胞を育てる造血器官としての役割など、多彩な機能を宿し …

『中島ハルコ』で魅せる大地真央の女優魂!再婚後も変わらぬ輝き続ける秘密

 大地真央さんが演じる『中島ハルコ』が再び注目を集めています。 再婚後も変わらぬ美しさと圧倒的な存在感を保つ彼女・大地真央の秘密に迫りたいと思います。     この作品は、作家・林 …