ときめきブログ

あなたのお役に立つ情報を提供しています。

関連記事

ハチミツをお湯で溶かして飲む効能で驚きの効果8つのこと!

ハチミツは甘くて美味しいですね。 蜜蜂がせっせと花の蜜を集めた蜜、熱を加えてない天然の純粋蜂蜜には栄養がいっぱいです。     蜂蜜の主な作用は体力回復、潤肺止咳、便通改善、止痛、 …

体調不良のストレスの改善ならコーピング方法を使って治してスッキリしたい

ストレスで体調不良になった人は、何とかしたいと思う人は多々いるんじゃないないでしょうか?   治すには、どんな方法があるんだろう治してスッキリしたい。 胃が痛いムカムカする、なんとかしたい人 …

バナナ1本に含まれている凄い栄養と効能を認識しよう

   いまでは安価で食べれるバナナですが、2005年〜2019年まで15年連続果物1位になっているバナナで、日本人が最も食べられている果物・バナナにはビタミンやミネラル、食物繊維がバランスよく含まれ、 …

キャベツよりも芽キャベツは栄養効果が驚くほど高く美容と健康に凄い食べ物

これは凄い!、芽キャベツの栄養は驚異ある健康効果。 芽キャベツをご存知ですか? 一般に言うキャベツと比べものにならない大きさですが、栄養は美容と健康効果はたっぷりあります。               …

ゴルフはアドレスと方向性を重視して肩、ひざ、つま先ラインを目標に平行

 スタンスの練習はしていますか? 冬はシーズンOFFでトレーニングをやる絶好のチャンスなので素振りをやってください。     ライバルに差をつける絶好の時期で、ゴルフというスポーツ …