ときめきネタブログ

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新居へ引っ越してまず最初にやることは、カーテン選び方じゃないでしょうか？   その時の測り方が大事ですね？     新居へ引っ越して部屋のインテリアの雰囲気を決めるのに重 …

騙されていけない蜂蜜ー熱を加えていない生の純粋ハチミツは栄養の宝庫です

ハチミツと言っても種類があります。 それは非加熱処理をした蜂蜜か？非加熱の蜂蜜か？それによって栄養が全然違います。   花によって蜜源が違います、生の蜂蜜をお勧めです。 スーパーで売ってる蜂 …

日本の水道水を浄水器に通してカルキを除去していい水を飲もう

水道水は、私たち日本人にとって身近な飲み物です。 飲用や調理、入浴、洗浄、等様々なものに水道水が使われています。                               ▲普通の水道水です。 「水 …

健康に良いとされる食物を摂ってエネルギーの源にしたい

どっちみち食べるなら体・健康に良い物を食べたいと思います。     食物は人間の体には大切なエネルギーの源、その中で最も重要な自然の食 べ物を選んでここに載せました。   …

納豆の効果・血圧下げるは先人が発明した素晴らしい発酵食品で健康を‥

日本人の朝食といったら、ご飯、味噌汁・鮭・海苔・納豆などが定番ですね・・・   しかし、朝食の定番となっている納豆って、実は朝よりも夜に食べた方 が絶対に美容や健康のためにはいいそうなんです …

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