ときめきネタブログ

旬のトレンドを知ってもらいたく書きます。

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冬が来ると、一気に風邪とインフルエンザの症状が気になる。 風邪とインフルエンザに共通する症状は、咳と喉の痛み、そして発熱です。 風邪はまず寒気が起きて、喉の痛み、鼻水、くしゃみ等の症状が出てきますが重 …

骨が、若さを生み出すことを認識して若さを取り戻して、青春を再び!

驚き!知らなかった〜「人体の”骨“が出す若返り物質」こんなに重要なんだ。 人の骨・ただ単なる骨だと思っていませんか? 「記憶力」「免疫力」「精力」が身体にバッチリ影響してます。   &nbs …

お金をかけずに、「指」を揉むだけで調子が悪い所を簡単に出来る和らげる健康方法。

指を揉むだけで身体の不安を取り除ける方法を・・・ます。 自分の指または、パートナーの指をわずか1分間ぐらい揉むんです。   親指・人差し指・中指・薬指・小指と順番に揉む事によって体に起こる変 …

健康に味噌汁がいい、味噌は乳酸菌がいっぱいです。具は野菜で塩分は外に排出。

たがが味噌汁と思うな、こんなにすごい味噌汁の威力  味噌汁は栄養が豊富で、そのバランスもよい優れた食材で、「味噌の医者殺し」ということわざが示すように味噌汁には病気を防ぎ健康を維持する、優れた効果もあ …

先人が発明した、「納豆」の効果・血圧下げる。素晴らしい発酵食品で健康を‥。

日本人の朝食といったら、ご飯、味噌汁・鮭・納豆などが定番ですね・・・ しかし、朝食の定番となっている納豆って、実は朝よりも夜に食べた方が絶 対に美容や健康のためには言いそうなんです‥‥。   …