ときめきブログ

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意外と知らない?冷蔵庫に入れてもいい食材と入れなくてもいい食材20点

 冷蔵庫は食品保存の強い味方だ・・・と思っていませんか? フルーツでも調味料でもとりあえず庫内に入れて仕舞えば、しばらくは傷まないだろうという安心感があると思っていませんか?。   &nbs …

花粉症の飛散量の多い日は年中無休で風の強い日

 花粉症とは、特にスギやヒノキなどの植物の花粉が飛散量することが原因でなるアレルギー性の病気で、くしゃみ・鼻水を起こすつらい症状の病気です。   公園や山に生えている杉・檜ばかりではなく、あ …

納豆は夜食べるとナットウキナーゼを吸収でき動脈硬化症予防になる

日本人の朝食といったら、ご飯、味噌汁・鮭・海苔・納豆などが定番ですね・・・ いまは時代が変わってパンと牛乳も増えました。     旅行に行っても、望む料理を出して貰えるところもあれ …

節分の由来と意味は、1年の邪気を祓うため神社へ参拝します

節分とは、何のために行うのか? 子供たちに日本の伝統文化を正確に伝えていきたい行事です。     一般的に節分には「鬼は外、福は内」と声を出しながら各家庭で行われる、福豆を撒いて年齢の数だけ …

素肌美人になるためには日々のスキンケアと生活習慣が重要

   素肌美人になると以下のメリットがあります 1.化粧ノリがよくなり、長持ちする: 潤いのあるツヤ肌は、ファンデーションがよく伸び、メイクがしっかり肌に密着してヨレにくくなります。   & …