ときめきブログ

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「 月別アーカイブ:2018年12月 」 一覧

春の七草は無病息災を願うー七草粥の歴史と由来を紹介

2018/12/31   -七草がゆ

こんにちわ!七草粥の由来を知ってるようで知らない人が多いと思います。     七草がゆ・七草粥とは、人日の節句(じんじつのせっく)1月7日の朝に食べられている日本の行事食。 &nb …

蜂蜜は非加熱ハチミツの見分けかたと効能蜜ー健康の宝庫ですー6選!

2018/12/24   -ハチミツ

ハチミツと言っても種類があります。 それは熱処理をしたはちみつか?非加熱のはちみつか?それによって栄養が全然違います。     花によって蜜源が違います、生の蜂蜜をお勧めです。 ス …

キャベツよりも芽キャベツは栄養効果が驚くほど高く美容と健康に凄い食べ物

2018/12/07   -芽キャベツ

これは凄い!、芽キャベツの栄養は驚異ある健康効果。 芽キャベツをご存知ですか? 一般に言うキャベツと比べものにならない大きさですが、栄養は美容と健康効果はたっぷりあります。               …