「 月別アーカイブ：2018年12月 」 一覧

こんにちわ！七草粥を知ってるようで知らない人が多いと思います。   七草がゆ・七草粥とは、人日の節句（じんじつのせっく）１月７日の朝に食べられている日本の行事食。     …

ハチミツと言っても種類があります。 それは熱処理をしたはちみつか？非加熱のはちみつか？それによって栄養が全然違います。   花によって蜜源が違います、生の蜂蜜をお勧めです。 スーパーで売って …

これは凄い！、芽キャベツの栄養は驚異ある健康効果。   芽キャベツをご存知ですか？ 一般に言うキャベツと比べものにならない大きさですが、栄養は美容と健康効果はたっぷりあります。   …