ときめきブログ

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今年は令和最初の節分でした。 自分ごとですが、令和２年2月3日東濃地方の飯高観音へお参りに行って来ました。     飯高観音は歴史が古く平安時代からあるお寺さんです。 ※ここに飯高 …

ハチミツの効能・お湯で溶かして飲むと身体に起きる驚きの効果８つのこと！

蜂蜜は甘いし美味しいですね。 ミツバチがせっせと花の蜜を集めた蜜、熱を加えてない天然の純粋蜂蜜には栄養がいっぱいです。     驚きの効果があるハチミツだから摂取しましょう  ハチ …

芽キャベツは栄養効能が驚くほど美容と健康に凄い食べ物

これは凄い！、芽キャベツの栄養は驚異ある健康効果。   芽キャベツをご存知ですか？ 一般に言うキャベツと比べものにならない大きさですが、栄養は美容と健康効果はたっぷりあります。   …

納豆は夜食べるとナットウキナーゼで血圧下げる素晴らし発酵食品

日本人の朝食といったら、ご飯、味噌汁・鮭・海苔・納豆などが定番で下ですね・・・   いまは時代が変わってパンと牛乳も増えました。 旅行に行っても、望む料理を出して貰えるところもあれば、バイキ …

週の中頃は仕事帰りは 疲れて何もできないしたくないキャリアウーマン　　　

　部屋に帰ってきて疲れたと言って座ってしまって、お風呂に入るの面倒くさい！眠い〜〜！そんな時どうする？ 知らぬ間にうとうとしてしまう人   　　　　　　　　　　　　　　　　　　　▲疲れた女性 …

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