ときめきネタブログ

旬のトレンドを知ってもらいたく書きます。

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日本人の朝食といったら、ご飯、味噌汁・鮭・納豆などが定番ですね・・・ しかし、朝食の定番となっている納豆って、実は朝よりも夜に食べた方が絶 対に美容や健康のためには言いそうなんです‥‥。   …

五月五日の端午の節句の意味と由来、兜・ちまき・鯉のぼりは何故飾るのか?

  兜・鎧を飾る       鯉のぼりを飾る   ▲災いから身を守るため。                   ▲立身出世を祈願。  武家社会の風習に由来。                   武士に …

スクワットのだだしいやり方でダイエットにチャレンジ毎日20回は実行しよう。

スクワットの効果が凄い!。1回のスクワットが腹筋100回の効果がある!。 そんなに効果があるの? サプリを飲んで痩せる方法もあるが、リバウンドというリスクがあります。     &n …

大事な身体だからインフルエンザの予防法と予防薬。特に飛沫感染や接触感染に気をつけましょう。

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シングルマザーの恋愛事情、だけど再婚をしたい。子供と幸せになりたい。

大恋愛のすえ結婚して、何らかの原因で別れたけど、再婚に向けて行動をしましょう。  二人の間に愛の結晶が出来たのに、何かの問題で夫婦間のいざこざで、どちらか我慢が出来ずに別れてしまったシングルマザーさん …