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「体を揉む」一覧

: 指マッサージは井穴のツボを揉むだけで自律神経のバランスが整う効果　　

2019/03/27 -体を揉む

お金をかけずに、爪の付け根にある「井穴（せいけつ）」を約1分揉みましょう。自律神経のバランスを整えられて、簡単に身体の不安を取り除けて健康維持に役立てられます。 &nbs …

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