ときめきネタブログ

いろいろ知ってもらいたく書いてます。

「 月別アーカイブ:2020年11月 」 一覧

蕎麦の健康効果はー血糖値の上昇を抑え生活習慣病予防に朗報

2020/11/27   -そば, 未分類

 日本蕎麦の健康については、講釈を言わずとも皆さん、分かってると思いますが、一言いわせてもらうと、そんなに食べなくても腹持ちがいいです。   長年食べてるけど健康そのもので、ありがたいです。 …

脳を活発かにエゴマ油を毎日スプーン一杯でオメガ3脂肪酸で摂取

2020/11/02   -えごま油, 未分類

健康は誰しも望むことですよね? 大半の人は自分は健康に自信がある。 病院なんて行ったことがないと自慢してる人がいますが、病院へ定期的に行ってる人よりも、行かない人の方が突然に‥という話をよく聞きます。 …