ときめきネタブログ

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毎年冬が来ると、一気に風邪とインフルエンザの症状が気になります。   今年（2020年2月）は中国から、またとんでもない新型コロナウイルスが舞い込んできました。     …

ぽっこりお腹を解消するには宿便をとって３Kg ~ 5Kg 痩せよう

ダイエットをして痩せたいと思う人は数知れずいます。   ダイエットをしたいとサプリメントを服用してる方、運動をしている方、高いお金を払ってダイエットを行なっている方は沢山いると思います。 & …

日本の水道水には塩素等不純物が含まれている〜それを除去するには浄水器が一番

水道水は、私たち日本人にとって身近な飲み物です。 飲用や調理、入浴、洗浄、等様々なものに水道水が使われています。                               ▲普通の水道水です。   …

使ってはいけない食品添加物混入で栄養士が絶対に食べない！実はヤバい食品１０選！

信じるか、信じないかは人それぞれですが、疑った方がいいんじゃないですか？   健康第一です。     ①カット野菜 残ると嫌だからと思ってコンビニやスーパーでよく見かける …

節分とは、1年の邪気を祓うため神社へ参拝して豆まきを親が子供に教えるとても重要な日本の伝統行事です

節分とは、何のために行うのか？ 子供たちに日本の伝統文化を正確に伝えていきたい行事です。 　 一般的に節分には「鬼は外、福は内」と声を出しながら各家庭で行われる、福豆を撒いて年齢の数だけ豆を食べ厄除け …

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植物のある暮らしの中で心のゆとりと心の栄養を取り入れる生活を

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新型コロナウィルスの感染を予防するにはマスク・手洗い・う贖・ゴム手袋を推奨します

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新型ウィルス対策には免疫力をつける食事＆予防にはうがいと手洗いを忘れずに

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