ときめきブログ

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口に入れる物ですので慎重に食べめましょう。 下記にあっげたものは注意して食べた方がいいです。 信じるか、信じないかは人それぞれですが、疑った方がいいんじゃないですか？   健康第一です。 & …

身体に良い食べ物 ベスト1位〜30位までを選んだ

　毎日口に入れる食べ物だから健康に気をつけたものを摂り入れたいですね。 料理の仕方を工夫をして美味しく食べましょう。     最も身体に良い物とされてる、食物ベスト３０を表示しまし …

指マッサージは井穴 のツボ を揉むだけで自律神経のバランスが整う効果　　

お金をかけずに、爪の付け根にある「井穴（せいけつ）」を約1分揉みましょう。   自律神経のバランスを整えられて、簡単に身体の不安を取り除けて健康維持に役立てられます。   &nbs …

インフルエンザ 予防には飛沫感染避けてマスク・手洗いをしましょう

毎年冬が来ると、一気に風邪とインフルエンザの症状が気になります。   今年（2020年2月）は中国から、またとんでもない新型コロナウイルスが舞い込んできました。     …

日焼け止め対策に紫外線散乱剤・紫外線吸収剤のどちらを選ぶ

日焼け止め効果は？しっかり紫外線対策をしましょう。 女性の大敵、紫外線対策に紫外線散乱剤・紫外線吸収剤のどちらを選びますか？     女性の大敵紫外線を阻止するのに 日差しの強い夏 …

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