ときめきネタブログ

いろいろ知ってもらいたく書いてます。

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ストレスで体調不良になった人は、何とかしたいと思う人は多々いるんじゃないないでしょうか？     仕事、仕事と人間関係でストレスが溜まった〜ストレス発散しなきゃ〜胃腸炎・吐き気など …

梅干しの効能・効果を知ろう、胃腸にもいい風邪にもいいインフルエンザにもいい

梅とは、言えば梅干しと答える人は多いはずです。 梅干しと言えがすっぱいと想像するだけで唾が出る。   梅と言っても実のなる「実梅」、花を愛でる「花梅」と大別されます。   　 ▲初 …

新居のカーテン選びと測り方を知っていないと損する、カーテンの基礎知識を知ろう

新居へ引っ越してまず最初にやることは、カーテン選び方じゃないでしょうか？   その時の測り方が大事ですね？     新居へ引っ越して部屋のインテリアの雰囲気を決めるのに重 …

スクワットでダイエット効果に挑戦してスリムな丈夫な体にしよう

ダイエットを試みるけど、なかなかうまく行かない。 サプリメントを飲んでも効果かないし、無理して食事を抜いてダイエットしても嫌だしと思ってる人、この方法はどうでしょう。     スク …

納豆で健康に、ナットウキナーゼで血液サラサラと肝機能を高めてくれるいい食材です

安くて手に入りやすくどこにでも売ってる納豆は毎日の食材として優れものです。   　納豆を一日も欠かさず食べています。 私は食パンの上にのせてオーブンで焼き、牛乳と共に食べます。   …

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そばの健康効果は？古来から日本人に愛される理由があった

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お盆といえば先祖を供養する行事 迎え盆・送り盆をしっかり解説します

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新型コロナウィルスの感染を予防するにはマスク・手洗い・う贖・ゴム手袋を推奨します

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