ときめきブログ

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山で摂る自然薯（山芋）の栄養効果が凄い食べ物

田舎にいた頃、難儀して自然薯を掘った時の状況がしみじみと思い出されます。   自然薯とは、本来自然に生えてる野生種の山芋を意味してます。     古くから漢方薬として用い …

味噌汁の栄養の効能効果で栄養ベスト10選で綺麗になろう

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便秘で悩んでいる人宿便を除いて痩せて抜群なスタイルに

ダイエットをして痩せたいと思う人は数知れずいます。   ダイエットをしたいとサプリメントを服用してる方、運動をしている方、高いお金を払ってダイエットを行なっている方は沢山いると思います。 & …

『半分、青い。』の鈴愛の弟役の上村海成さんと女優の奈緒さんが岩村町に来場

「半分、青い。」の出演者上村海成、奈緒さんが、”えなてらすいわむら“の開設のセレモニーに登場。  　 恵那市岩村町で平成30年６月１日に地元特産品等を扱う特設販売所えなてらすいわむらを新たにオープンさ …

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