ときめきネタブログ

いろいろ知ってもらいたく書いてます。

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日焼け止め効果は？しっかり紫外線対策をしましょう。     日差しの強い夏には、たっぷりと日焼け止めを塗りたくって紫外線対策に気をつけているのに、今の時期冬から春に変わろうとしてい …

恵方巻きの由来といつ食べる？どちら方向を向いて食べるか？作り方レシピは？

今年は令和最初の節分でした。 自分ごとですが、令和２年2月3日東濃地方の飯高観音へお参りに行って来ました。   飯高観音は歴史が古く平安時代からあるお寺さんです。 ※ここに飯高観音のブログを …

芽キャベツの効能はキャベツの４倍あるので健康効果と美容と美肌に最適な食べ物

これは凄い！、芽キャベツの栄養は驚異ある健康効果。   芽キャベツをご存知ですか？ 一般に言うキャベツと比べものにならない大きさですが、栄養は美容と健康効果はたっぷりあります。   …

くびれを作るには簡単エクササイズにマグネシウムを摂ってダイエット

キュット引き締まったウエストを作って彼に見せたいあなた。 　 女性でも男性でも憧れのキュッと引き締まったウエスト、この”くびれ“を作るにはサプリではダメです。   くびれをものにするには、軽 …

日本の水道水を浄水器に通してカルキを除去していい水を飲もう

水道水は、私たち日本人にとって身近な飲み物です。 飲用や調理、入浴、洗浄、等様々なものに水道水が使われています。                               ▲普通の水道水です。 「水 …

2020/11/27

蕎麦の健康効果はー血糖値の上昇を抑え生活習慣病予防に朗報

2020/11/02

脳を活発かにエゴマ油を毎日スプーン一杯でオメガ３脂肪酸で摂取

2020/07/08

お盆といえば先祖を供養する行事 迎え盆・送り盆をしっかり解説します

2020/05/02

植物のある暮らしの中で心のゆとりと心の栄養を取り入れる生活を

2020/04/26

新型コロナウィルスの感染を予防するにはマスク・手洗い・う贖・ゴム手袋を推奨します

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