ときめきネタブログ

いろいろ知ってもらいたく書いてます。

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ハチミツを食べると脳機能が向上し、老化を防止する効果ある。     　定期的に蜂蜜摂取が、年齢と共に低下する記憶力や認知力を向上するという結果が出ています。 蜂蜜のポリフェノール特 …

新型コロナウィルスの感染を予防するにはマスク・手洗い・う贖・ゴム手袋を推奨します

朝起きてテレビつけると、コロナコロナの放送で、今日は何人感染したとか、今日は何人死んだと一日中朝から晩まで、テレビ局のうんざりした報道。 報道で煽（あお）りすぎてないか？   　　　　　　　 …

熟れたバナナが驚くなかれ１本の栄養・成分・カロリー優れた健康パワー

バナナを馬鹿にしては行けません。 安いし栄養がいっぱい驚きのバナナパワー。   バナナは気楽に買って食べれる果物です‥目を見張るような栄養素があります。 低カロリー＆栄養バランスが抜群。 　 …

インフェルエンザの予防には手洗いをしっかりと飛沫感染避けてマスクをしましょう

毎年冬が来ると、一気に風邪とインフルエンザの症状が気になります。   今年（2020年2月）は中国から、またとんでもない新型コロナウイルスが舞い込んできました。     …

日焼け止めを紫外線から守るUVなしでは春でも夏でも欠かせないもの

日焼け止め効果は？しっかり紫外線対策をしましょう。     日差しの強い夏には、たっぷりと日焼け止めを塗りたくって紫外線対策に気をつけているのに、今の時期冬から春に変わろうとしてい …

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日本そばは健康にいいと昔から日本人に愛される理由があった

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