ときめきブログ

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富山廻りで立山黒部アルペンルートへ混雑を避けて行ってきました。             　　　　　　　　　　　　　　　　　　▲目的地周辺です。   名古屋駅前の名鉄バスセンターで富 …

純粋蜂蜜と天然蜂蜜の違いを確かめようー健康の宝庫ですー６選！

ハチミツと言っても種類があります。 それは熱処理をしたはちみつか？非加熱のはちみつか？それによって栄養が全然違います。   花によって蜜源が違います、生の蜂蜜をお勧めです。 スーパーで売って …

節分の由来と意味は、1年の邪気を祓うため神社へ参拝

節分とは、何のために行うのか？ 子供たちに日本の伝統文化を正確に伝えていきたい行事です。 　 一般的に節分には「鬼は外、福は内」と声を出しながら各家庭で行われる、福豆を撒いて年齢の数だけ豆を食べ厄除け …

薬食同源の文化を摂り入れて漢方食で健康維持に

どっちみち食事をいただくなら体にいいものを食べたいですね。   中国では、昔から「食医」といって、食事で病気を防いだり治したりする医者がいて、薬で治す医者よりも重んじられてきました。 &nb …

納豆で健康に、ナットウキナーゼで血液サラサラと肝機能を高めてくれるいい食材です

安くて手に入りやすくどこにでも売ってる納豆は毎日の食材として優れものです。   　納豆を一日も欠かさず食べています。 私は食パンの上にのせてオーブンで焼き、牛乳と共に食べます。   …

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