ときめきネタブログ

旬のトレンドを知ってもらいたく書きます。

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先人が発明した、「納豆」の効果・血圧下げる。素晴らしい発酵食品で健康を‥。

日本人の朝食といったら、ご飯、味噌汁・鮭・納豆などが定番ですね・・・ しかし、朝食の定番となっている納豆って、実は朝よりも夜に食べた方が絶 対に美容や健康のためには言いそうなんです‥‥。   …

雛人形はいつ頃出したほうがいいか?いつ頃しまうかを、バッチリ報告をします。

今年の3月3日己亥(つちのとい・きがい)※1である。 ※1:己亥とは:干支の組み合わせの36番目で、前は戊戌(つちのえいぬ_ぼじゅつ)、次は庚子(かのえね・こうし)である。 陰陽五行では、十干のは己( …

『半分、青い。』の緊急報告!出演の上村海成さんと女優の奈緒が岩村町に来る。

「半分、青い。」の出演者上村海成、奈緒さんが、えなてらす、いわむらの開設のセレモニーに登場。   恵那市岩村町で平成30年6月1日に地元特産品等を扱う特設販売所「えなてらす、いわむら。」を新たにオープ …

スクワットのだだしいやり方でダイエットにチャレンジ毎日20回は実行しよう。

スクワットの効果が凄い!。1回のスクワットが腹筋100回の効果がある!。 そんなに効果があるの? サプリを飲んで痩せる方法もあるが、リバウンドというリスクがあります。     &n …