ときめきネタブログ

いろいろ知ってもらいたく書いてます。

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納豆で健康に、ナットウキナーゼで血液サラサラと肝機能を高めてくれるいい食材です

安くて手に入りやすくどこにでも売ってる納豆は毎日の食材として優れものです。   　納豆を一日も欠かさず食べています。 私は食パンの上にのせてオーブンで焼き、牛乳と共に食べます。   …

アルペンルートへはツアーを使わずに室堂で雪の大谷を見て可愛い雷鳥を見て雄大な山並を眺めてきた

富山廻りで立山黒部アルペンルートへ混雑を避けて行ってきました。            ▲目的地周辺です。   名古屋駅前の名鉄バスセンターで富山行きに乗車するため行きました。 ４月 …

新居のカーテン選びと測り方を知っていないと損する、カーテンの基礎知識を知ろう

新居へ引っ越してまず最初にやることは、カーテン選び方じゃないでしょうか？   その時の測り方が大事ですね？     新居へ引っ越して部屋のインテリアの雰囲気を決めるのに重 …

どんな食べ物を食べたらどんな効果があるか1位〜30位までのランキング

毎日口に入れる食べ物だから健康に気をつけた物を摂り入れたい。 と思いませんか？ 最も体に良いとされてる、食物ベスト３０を表示しました。     驚くなかれ！。 1位~30位はなんと …

植物のある暮らしの中で心のゆとりと心の栄養を取り入れる生活を

いい季節になった今日この頃ですが、山里にはウグイスが鳴き、まだぎこちない鳴き声の鳥もいて、ちょっぴり暖かい春がきた季節到来ですね。   田舎に住んでいる人は畑仕事をしながら鳥のさえずりを聴い …

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そばの健康効果は？古来から日本人に愛される理由があった

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エゴマ油の効果・効能を知って健康に！ポイントはオメガ３脂肪酸

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お盆といえば先祖を供養する行事 迎え盆・送り盆をしっかり解説します

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新型コロナウィルスの感染を予防するにはマスク・手洗い・う贖・ゴム手袋を推奨します

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