ときめきネタブログ

旬のトレンドを知ってもらいたく書きます。

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日本人の朝食といったら、ご飯、味噌汁・鮭・納豆などが定番ですね・・・ しかし、朝食の定番となっている納豆って、実は朝よりも夜に食べた方が絶 対に美容や健康のためには言いそうなんです‥‥。   …

新居のカーテン選びと測り方を知らないと損する、カーテンの基礎知識を知ろう。

新居へ引っ越して知らないと損する?! カーテン選び方と測り方。  新居へ引っ越して部屋のインテリアの雰囲気を決めるのに重要な役目を 果たしているのは、あなたは、なんだと思いますか? 壁紙? 家具? そ …

ストレスをチェックして、体調不良の吐き気・胃腸炎を和らげるにはコーピングしよう。

ストレスで体調不良になった、何とかしたい。 仕事、仕事と人間関係でストレスが溜まった〜ストレス発散しなきゃ〜胃腸炎・吐き気など体調不良で病院の世話になるから、なんとかしたい!と悩んでる人、 コーピング …

日焼け止めを敏感な肌に塗って紫外線から守る効果。春でも夏でも同じ紫外線対策。

日焼け止め効果は?しっかり紫外線対策をしましょう。 日差しの強い夏には、たっぷりと日焼け止めを塗りたくって紫外線対策に気をつけているのに、今の時期冬から春に変わろうとしているは、夏ほどの日差しがないか …

知っててよかった雑学。栄養士が絶対に食べない!実はヤバい食品10選!

信じるか、信じないかは人それぞれだが、信じたほうが得じゃあないかな? ①カット野菜 残ると嫌だからと思ってコンビニやスーパーでよく見かける、カット野菜は、変色防止や、殺菌消毒を目的に『次亜塩素酸ナトリ …