ときめきネタブログ

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蕎麦を食べて豊富に含まれてる”ルチン“や”カテキン“で健康効果を実感しよう

 日本蕎麦を食べると身体にいいと言われていますが?   蕎麦は健康にいいと言うことは、昔から聞いていましたが、改まって聞かれると??ってことになってしまいます。   じゃあ調べてい …

ハチミツの効能・お湯で溶かして飲むと身体に起きる驚きの効果8つのこと!

蜂蜜は甘いし美味しいですね。 ミツバチがせっせと花の蜜を集めた蜜、熱を加えてない天然の純粋蜂蜜には栄養がいっぱい蜜蜂さんありがとう。   脳機能にいいから摂取しましょう  ハチミツを食べると …

驚くことばかり。蜂蜜の効能とレモンの皮の農薬とワックス、皮を食べたら死ぬ。

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見分け方を気をつけようー純粋ハチミツの非加熱は栄養の宝庫です

ハチミツと言っても種類があります。 それは熱処理をした蜂蜜か?非加熱の蜂蜜か?それによって栄養が全然違います。   花によって蜜源が違います、生の蜂蜜をお勧めです。 スーパーで売ってる蜂蜜は …