ときめきネタブログ

旬のトレンドを知ってもらいたく書きます。

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ウエストの”くびれ“はキュット締まった方がいい身体のバランスの作り方。

キュット引き締まったウエストを作ると全身が細く見える  女性の憧れキュッと引き締まったウエスト、この”くびれ“をものにす るにはダイエットをすれば手に入ると思ったら大間違いです。       …

日焼け止めを敏感な肌に塗って紫外線から守る効果。春でも夏でも同じ紫外線対策。

日焼け止め効果は?しっかり紫外線対策をしましょう。 日差しの強い夏には、たっぷりと日焼け止めを塗りたくって紫外線対策に気をつけているのに、今の時期冬から春に変わろうとしているは、夏ほどの日差しがないか …

NHK朝ドラ『半分、青い。』の永野芽都さんの画像と水着ビキニ姿とロケ現場撮影写真掲載。

永野芽郁さんが岐阜県恵那郡岩村町を舞台にして 平成30年4月2日スタートより半年間の放映が始まった。 NHK連続ドラマ小説『半分、青い。』は月曜日〜土曜日のAM:8:00〜総合ほかで ヒロイン楡野鈴芽 …

先人が発明した、「納豆」の効果・血圧下げる。素晴らしい発酵食品で健康を‥。

日本人の朝食といったら、ご飯、味噌汁・鮭・納豆などが定番ですね・・・ しかし、朝食の定番となっている納豆って、実は朝よりも夜に食べた方が絶 対に美容や健康のためには言いそうなんです‥‥。   …

熟れたバナナが驚くなかれ1本の栄養・糖質、優れた要素を持っている健康パワー。

驚きのバナナパワー。バカにしてはいけない。 バナナは気楽に買って食べれる果物です‥目を見張るような栄養素があります。 低カロリー&栄養バランスが抜群。        ▲当たり前のバナナです。 &nbs …